静岡市葵区北安東の唐瀬街道沿いにある、美と健康を楽しむ若返り専門の美容室「髪森」です。

  • 体調がすぐれない時、寝るべし

    2017年8月16日

    静岡市葵区北安東で、
    美と健康を楽しむ
    若かえり専門の美容室
    髪森の石井です。

    今日、
    お客さんで
    「最近、体調がすぐれない。
    どうすれば、いいかな?」

    こんな質問を受けました。

    もちろん

    髪森は、
    髪、健康について
    いろんな情報をもっていますが、

    1番の体調の変化を知ってるいるのは、

    お客さん


    あまりに、
    体調がおかしい時には、

    病院

    オススメします。


    そこまでじゃない方は、

    まずは

    寝る


    それがなかなかできなければ、

    髪森の出番です。


    その判断自体も

    お客さん。


    病院レベルの症状は
    *フラつく
    *起き上がれない
    *立つことができない
    *体温が39℃以上
    *嘔吐がある
    *食べ物がいらない

    他にもいろいろありますが。


    寝るレベル
    *怠い
    *寒い
    *トイレなどにいける
    *立つことはできるがあまりしたくない
    *咳こむ
    *何もしたくない
    *汗をかく

    他にもいろいろありますが。


    それ以外は、
    髪森に来てもらえれば、

    治してみせますよ。


    最近は、
    気温差が激しく、
    体がついていけないことがよくあります。

    僕もそうですが
    たった1年歳をとっただけでも、
    (気持ちは、平気でも)

    体は、
    体力は、落ちます。

    そこに
    気がつかないと

    痛い目を見ます。

    最近は、
    夜、寝苦しいのでクーラーをかけますが

    お腹のあたりに
    タオルケットおいておかないと

    朝、
    腸が冷えすぎて、
    体の調子を崩します。

    ちょっとしたことですが、

    そこが大事です。



    今年孵化したカブトムシ
    ずっと外に置きっ放しでも
    しっかり成長するんです。
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