静岡市葵区上足洗にある、美と健康を楽しむ若返り専門の美容室「髪森」です。

  • 乾燥だけを気をつけると

    2019年1月25日

    静岡市葵区北安東で、
    美と健康を楽しむ
    若かえり専門の美容室
    髪森の石井です。

    昨日、
    お客さんから

    「朝、スッキリみてたら、
    頭皮の事言ってたよ」

    僕が
    「何か参考になることありましたか?」

    お客さん
    「特になかったよ。」


    今年から
    家のテレビをなくしました。

    子供が冬休みに
    テレビばかり見ていたので、

    怒ったついでに
    冗談で

    「1週間ぐらいテレビなくしてみよう・・・」


    即、実行。

    既に3週間経過しました。


    だから、
    情報が何も入ってきません。
    (新聞&ネットニュースだけはあります。)

    細かいところはわかりませんが、
    知り合いのブログ&フェイスブックに
    取り上げられているので😊😊

    髪森がうるさいぐらいに
    いろいろ健康&髪&頭皮の事を
    お客さんに言っているので😅

    参考程度に聞いてください。


    僕が
    1番大事だと思うこと

    それは

    睡眠

    これだけをしっかりしておけば
    まず
    問題ありません。


    周りにたくさん
    風邪&インフルエンザになった人がいても

    全然平気な人っているじゃないですか?

    特別な事もせずに
    マスク&手洗い&うがいをしなくても
    平気な人。


    それって
    何が違うと思いますか???


    *免疫力が高い。

    体力&気力が充実していれば大丈夫なんですよ。

    これを話すと
    多分、

    専門家がいっぱいいるし、
    自分の体は、自分が1番知っています。

    だから
    聞きたい人は、髪森へ。


    例として
    *12月など忙しいときは気を張っているので
    体が疲れていても気力で乗り切ります。

    *逆に1月などはゆっくりもできるし、
    生活習慣が少し乱れて、気力も落ちて
    そこに菌&ウィルスなどが体に入って
    風邪&インフルエンザにもなりやすい。


    原因は、
    これだけてはありません。

    *ストレス
    *暴飲暴食
    *疲れ
    *気候
    *気力

    いろいろあります。

    だから
    調子が悪くなりそうだったら

    早めに

    寝てください。

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