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代謝を上げる
2018年4月28日
静岡市葵区北安東で、
美と健康を楽しむ
若かえり専門の美容室
髪森の石井です。
今回、
話す内容は、
1回試したからと
すぐに結果は
でません。
僕もよく思いますが、
*○○したら、すぐに良くなった。
*1回でこんなによくなりました。
どこでもよく聞きます。
楽にうまくいけばいいですが、
そんな
おいしい話しはありません。
だから
継続することが1番大事です。
じゃあ、
本題に入ります。
老化スピードを遅くする
これを聞くと
特別な事をするかと思いますが、
1番は、
体のメンテナンス
(脳も含めて)
生まれ子どもは、
ドンドン成長します。
生まれ時は2500~3500gぐらい
それが
3ヶ月後には倍になります。
じゃあ、
大人に成人した人は
今から3ヶ月には体重が倍になりますか?
ならないですよね。
ちょこと増えたり、減ったり
逆に
ドンドン老化していきますね。
それが
1年、10年たったら、
どうでしょうか?
髪森では、
あなたの代謝スピードを
今よりも
あげることに専念します。
???
子どもは代謝スピードが早いので
ドンドン成長しますが
大人になると
代謝スピードが落ちるので
*汗をかかない
*基礎体温が低下
*食事の量が減る
*疲れがとれない
*お腹がでる
*筋肉痛になる
これを
改善することができます。
じゃあ
何をするのか?
シャンプー台で寝るだけ
3ヶ月すると別人です?