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白髪を減らす方法 その①
2020年1月21日
静岡市葵区上足洗で、
美と健康を楽しむ
若かえり専門の美容室
髪森の石井です。
この前
Facebookでちょっとだけ
呟いた事。
「白髪を減らす」
この言葉の反響が凄かったので、
もう少し掘り下げて書きます。
白髪を減らす=黒髪が生える
だからと言って
今、
はえている白髪を
全て黒髪にすることは
できません😅😅😅
(何人かに聞かれたので💦💦)
あくまでも
今の現状から
白髪が増えないようにしたり、
2、3年後も今と同じような
髪の量&質&はりでいる事が
少しのケア&対策で
出来てしまう。
それだけ、
技術&商品の品質がアップしています。
これを語り始めたら
1日中話せる内容なので、
まずは、
1番聞きたい事を書きます。
白髪を減らす方法
その① ストレスを減らす
当たり前の話しですが、
ストレスのない人は、恐らくいません。
自分では
感じていないだけで、
体は、しっかり感じとっています。
大体の方は
1番時間をかけている事が
ストレスになる事が多いです。
*仕事
*家事
*人間関係
*お金
*時間
他にも色々あると思います。
あくまでも
個々、自分自身の事なので
人それぞれだ思います。
なかなか、
人に言えるものではないので、
余計自分の心の中にしまい込んでしまいます。
たまには、
自分の大親友に話したり、
そんな事を忘れたりパッと遊んでみたり、
1日ぐらい
そんな事したら
次の日
楽しくなりますよ。
僕も今日は、
「勉強」と言うなの
「刺激」をもらいに静岡から脱出しています😊